خدمات پرستاري سپيد گستر

چهار روش كه مي توان مراقبت در منزل را ساده كرد:

صحبت كردن با والدين در مورد اين قضيه كه آنها نياز به مراقب درمنزل دارند، مي تواند بحث دشواري براي هر دوي شما باشد. براي آنها نشان دهنده از دست دادن استقلال و كاهش سلامتي است و براي شما سخت مي باشد زيرا اكنون بايد به آنها بگوييد براي نگهداري از آنها نياز به يك مراقب يا پرستار داريد.

اگر مكالمه اي با صبر و حصوصله فراوان داشته باشيد احتمال اينكه در پايان مكالمه موفق شويد خيلي بالاتر مي رود. در اين مرحله چهار نكته را بايد مد نظر بگيريد:

• در مورد مزاياي داشتن پرستار سالمند يا مراقب با او صحبت كنيد و نه در مورد محدوديت هاي آن. صحبت كردن در مورد استخدام مراقب مي تواند در سالمند حالت تدافعي ايجاد كند، به خصوص اگر شرايط جسمي و روحي خوبي نداشته باشد به همان اندازه كه بايد در مورد محدوديت هاي سالمند محكم باشيد و به آنها توجه كنيد، همان اندازه نيز بايد در مورد مزاياي داشتن پرستار به او بگوييد. تقريبا اكثر سالمندان ترجيح مي دهند در منزل خود زندگي كنند. بنابراين داشتن يك مراقب براي آنها خيلي بهتر از شرايطي است كه به يك مركز نگهداري سالمندان انتقال داده شوند. هم چنين داشتن پرستار در منزل اين مزيت را دارد كه مي توانيد براي ساعاتي كه به حضور آنها نياز داريد هزينه پرداخت كنيد به جاي اينكه هزينه كل ماه را پرداخت كنيد.
  
  
• به آنها بگوييد كه چطور پرستار به ديگر سالمندان كمك كرده است. بگوييد كه خودتان خيلي دوست داريد تمام مدت كنار آنها باشيد ولي متاسفانه اين امكان وجود ندارد و شما بابت ساعاتي كه او را تنها مي گذاريد نگران هستيد. حضور يك پرستار در تمامي ساعاتي كه تنها هستند خيال شما را راحت مي كند. هنگامي كه شما به آنها بگوييد كه حضور مراقب در منزل به شما بيشتر كمك ميكند به جاي اينكه بگوييد به سالمند كمك مي كند، بيشتر احتمال دارد كه نتيجه مثبت بگيريد و آنها با داشتن پرستار موافقت كنند. مواظب باشيد خيلي احساس گناه ايجاد نكنيد. به آنها بگوييد كه اگر تنها مسئول براي نياز ايشان باشيد، خيلي استرس زاست و شما نياز به يك همراه داريد.
  
  
• براي شروع كار حتما لازم نيست از حضور يك مراقب دائمي صحبت كنيد. سالمند شما خيلي راحت تر حضور موقت يك مراقب را مي پذيرد تا اينكه به او اعلام كنيد كه هميشه قرار است يك پرستار با او زندگي كند.

مي توانيد در ابتدا يك سفر تفريحي و يا يك برنامه را با حضور مراقب برنامه ريزي كنيد و به سالمند بگوييد كه او در اين سفر با ما همرامي ميكند. مراقب بايد در طول سفر رابطه دوستانه و صميمي با سالمند برقرار كند و كم كم سعي كند سالمند با او احساس نزديكي نمايد. به اين وسيله مي توان براي حضور دائمي و نگهداري از سالمند در منزل زمينه را آماده كرد.

• رجوع به مشاور حرفه اي

اگر احساس مي كنيد نمي توانيد سالمند خود را براي داشتن پرستار و مراقب  راضي كنيد مي توانيد از مشاور حرفه اي بهره ببريد. نگراني هاي خود را به پزشك معتمد سالمند خود بگوييد. با توجه به اينكه مشاور مي تواند رابطه ي جداگانه اي با سالمند داشته باشد و پاي صحبت هاي او بنشيند، در نهايت با ارزيابي نياز ها و خواسته هاي او، توصيه هايي به داشتن مراقب مي كند.

از زماني كه خودتان توانستيد به راحتي او را ترك كنيد مي توانيد كودك را با پرستار تنها بگذاريد. البته اگر كودك از شير شما تغذيه مي كند، بايد مدت زماني كه از او دور هستيد چند ساعت بيشتر نباشد و يا اينكه به وسيله دستگاه هاي مخصوص كمي از شير خودتان را در محفظه اي نگهداري كنيد تا در صورت نياز نوزاد پرستار بتواند به او شير خودتان را بدهد.

كودك شما ممكن است بطري شير را از دست خود شما قبول نكند بنابر اين ابتدا از يكي از اعضاي خانواده بخواهيد در حالي كه شما در اتاق حضور نداريد، سعي كند شيشه شير را به نوزاد بدهد. نوزاد كم كم عادت مي كند شيشه شير را قبول كند و اين باعث مي شود كار پرستار كودك راحت تر شود.

اگر فكر مي كنيد كه نمي توانيد دور از فرزند خود باشيد باز هم از يك پرستار يا يك دوست بخواهيد تا ساعاتي را كنار كودكتان باشد و خود شما در اتاقي ديگر باشيد تا كم كم به استقلال فرزند خود كمك كنيد. اين ساعات را سعي كنيد با دوستان خود سپري كنيد يا كتابي بخوانيد و يا براي يك پياده روي كوتاه مدت از خانه خارج شويد. سعي كنيد ساعاتي را حتما به خودتان اختصاص دهيد تا از وابستگي بيش از حد جلوگيري شود.

آماده شدن براي ترك نوزاد با يك پرستار نوزاد 

اين طبيعي است كه احساسات مختلفي را هنگامي كه كودك خود را براي اولين بار با  پرستار كودك  تنها مي گذاريد، تجربه كنيد. احساساتي مثل عذاب وجدان، خشم، عصباني شدن، دلتنگي، نگراني و ترس كه همگي ممكن است به سراغ شما بيايند.

اين خيلي مهم است كه كودك شما به شخصي كه وظيفه او مراقبت از كودك است عادت كند. براي اينكه اين اتفاق بيفتد بايد در بازه هاي زماني كوتاه اين كار را شروع كنيد. براي مثال اولين بار حدود 15 دقيقه فقط كودك را به پرستار خود بسپاريد و كم كم اين زمان را افزايش دهيد تا كودك از ابتدا وحشت نكند. اين به كودك كمك مي كند بدون شما باشد.

بايد در نظر داشته باشيد كه اضطراب شما به كودك منتقل مي شود بنابراين اگه دائما نگران باشيد، اين اضطراب به كودك شما منتقل مي شود.

وظايف ديگر خود را سعي كنيد انجام دهيد. قرار هاي كاري، خريد و … را خودتان به عهده بگيريد و قبل از اينكه از خانه خارج شويد مطمئن شويد كه كودكتان كاملا استراحت كرده و تغذيه مناسبي داشته است. همه وسايل مورد نياز را آماده كنيد و به اندازه كافي كنار او باشيد و با او بازي كنيد تا در ساعاتي كه شما نيستيد كمتر احساس دلتنگي كند.

سعي كنيد مدتي را همراه پرستار كنار كودك باشيد و جوري برنامه ريزيي نكنيد كه دقيقا هنگام حضور پرستار شما نيز از منزل خارج شويد و  نگهداري از كودك در منزل  به عهده پرستارش باشد.

حتما حتما از كودك خداحافظي كنيد و سعي نكنيد با گمراه كردن او و به صورت پنهاني از خانه خارج شويد. هنگام رفتن او را با وسيله بازي يا پرستار سرگرم كنيد و زماني كه مشغول بازي بود با او خداحافظي كنيد و برويد.

هميشه اين نكته را در نظر داشته باشيد كه شما به زمانهايي براي خودتان نياز داريد زماني براي ورزش، صرف وقت با دوستان و يا يك شب رمانتيك با شريك زندگيتان. بنابراين بدون عذاب وجدان حتما براي اين مسائل برنامه ريزي كنيد.

انتخاب يك پرستار كودك مناسب يكي از موضوعات چالش برانگيز براي خانواده هاست. پرستار كودك بايد فردي با تجربه و با حوصله و قابل اطمينان باشد. همچنين بايد آموزش هاي لازم را جهت نگهداري از كودك در منزل ديده باشد تا بتواند نقش موثري در مراقبت و پرستاري از كودك داشته باشد.

 
ايمني

ايمني كودك بايد در اولويت باشد.
پدر و مادر هميشه نگران اين مسئله هستند كه آيا كودك در شرايط ايمن مراقبت مي شود يا خير. بنابراين مهمترين وظيفه پرستار اين است كه كودك را از آسيب هاي فيزيكي محافظت نمايد.
پرستار بايد هم در خانه هم در محسط بيرون حواسش به آسيب هاي احتمالي به كودك باشد. اسباب بازي هاي خطرناك، زمين بازي، وجود استخر در حياط يا پارك بازي، دوچرخه و بسياري از وسايل ديگر ميتواند در صورت بي احتياطي پرستار خطرساز باشند.
اسباب بازي ها بعد از پايان بازي بايد بايد سر جايشان مرتب شوند تا از بروز حادثه جلوگيري شود. همچنين پرستار كودك بايد مراقب ارتباط كودك با غريبه ها باشد.

امور منزل

يك پرستار كودك بايد تمامي امور مربوط به منزل را انجام دهد. كارهايي مانند تميز كردن خانه، جارو كردن، گردگيري، پختن غذا و شستن ظروف، مرتب كردن اتاق كودك، جمع اوري اسباب بازي ها و .. همگي به عهده پرستار مي باشد.

كمك هاي اوليه

پرستار كودك بايد تا حدي كمك هاي اوليه را بلد باشد. پدر و مادر بايد با خيال راحت كودكشان كنار او بگذارند. در مواردي كه نياز به پانسمان و شستشوي زخم شد، پرستار بايد توانايي انجام اين كار را داشته باشد. يا اگر كودك دچار سوختگي سطحي، بريدن قسمتي از انگشت شد پرستار بايد بتواند اقدامات اوليه را انجام دهد. او همچنين بايد وضعيت پزشكي كودك را بداند و شماره هاي اضطراري را داشته باشد تا در مواقع ضروري از آنها استفاده كند. شماره هايي مانند آتش نشاني، پليس، امبولانس و …

فعاليت هاي خلاقانه

يك پرستار كودك بايد بتواند فعاليت هايي جهت ارتقا سطح هوشيو خلاقيت كودك داشته باشد. بايد براي تمام زمانهايي كه با كودك سرو كار دارد، برنامه ريزي كند. چه در داخل خانه و چه در بيرون منزل فعاليت هايي كه خلاقيت كودك را ارتقا دهد مي تواند به بهبود رابطه پرستار و كودك كمك كند. هر چقدر ميزان تعاملات بيشتر باشد، رابطه ي عميق تري ميان كودك و پرستار شكل مي گيرد كه اين امر در نهايت هم به نفع كودك بوده و هم به نفع پرستار مي باشد.

تغذيه كودكان

يكي از امور مهم در مورد مراقبت از كودك، توجه به تغذيه او مي باشد. پرستار كودك بايد با مشاوره با والدين تمامي نيازهاي تغذيه اي كودك را در برنامه غذايي وي بگنجاند. همچنين پرستار بايد روشهاي درست نگهداري از مواد غذايي و نحوه تركيب آنها را بلد باشد. استفاده درست از مواد غذايي مي تواند نقش موثري در رشد جسماني كودك داشته باشد. توجه به عادات غذايي خانواده در كنار رعايت اصول بهداشتي و پزشكي از وظايف پرستار در منزل مي باشد.

ليست مسئوليت هاي پرستار كودك:

1- پرورش و مراقبت از كودكان در منزل كارفرما
2- آماده سازي مواد غذايي موردنياز براي كودكان و غذاهاي مورد نياز نوزادان مانند حريره بادام و سوپ هاي مخصوص
3- تعويض پوشك نوزاد
4- رسيدگي به امور درسي كودكان مانند ديكته گفتن وكمك براي انجام تكاليف درسي
5- مشاركت در فعاليت هاي تفريحي و ورزشي، درست كردن كاردستي، آموزش صنايع دستي، بازي هاي فكري و …
6- تربيت كودك با روشهاي مورد نظر والدين و تحت نظر آنها
7- نگهداري محيط خانه به صورت ايمن و تميز و مرتب
8- مرور رفتار هاي كودك و ارائه گزارش روزانه به والدين
9- انجام امور خانه داري و نگهداري از كودك در منزل
10- توجه به زمان استراحت كودك و توجه به ميان وعده ها

ما معتقديم سالمندان مي توانند در خانه خود زندگي كنند. يك مراقب حرفه اي پيدا كنيد و به زندگي خود در منزل شخصي خودتان ادامه دهيد. مراقب سالمند به حفظ استقلال سالمند كمك ميكند. آنها انعطاف پذير؛ حامي، آموزش ديده و براي اين كار با شور و اشتياق اقدام مي كنند. نگهداري از پدر يا مادر شما توسط يك پرستار سالمند حرفه اي مي تواند اميد به زندگي را در آنها افزايش دهد.

پيري جزء جدايي ناپذير زندگي است و تاثير قابل توجهي بر سلامت فرد دارد. در دوره سالمندي عوامل موثر بر سلامت عبارتند از وضعيت اقتصادي، وضعيت جامعه، زير ساخت هايي مانند حمل و نقل مناسب و مسكن مناسب، اما از همه اين ها تاثير گذارتر پرستار سالمند مي باشد. يك مراقب به صورت شبانه روزي وظيفه نگهداري از سالمند در منزل را به عهده مي گيرد. بنابراين در تمام اوقات شبانه روز با وي در ارتباط است و مي تواند از لحاظ جسمي و روحي تاثير بسزايي در سلامت سالمند بگذارد.

پرستار سالمند بايد به صورت مداوم اطلاعات و مهارت هاي خود را به روز كند. با مطالعه مستمر و همچنين استفاده از آموزش هاي گوناگون مي تواند خود را همگام با نيازهاي سالمندان و خانواده ها جلو ببرد. علاقه مندان به كار پرستاري از سالمند بايد از طريق يك موسسه پرستاري معتبر و داراي مجوز اقدام به ثبت نام نمايد. موسسات پرستاري با دريافت مدارك هويتي و تضامين لازم و همچنين ارائه آموزشهاي اوليه، افراد را روانه بازار كار مي كنند.

وظايف

وظايف مراقب و پرستار سالمند با توجه به ميزان تحصيلات و تجربه آنها و همچنين با توجه به نياز سالمند متفاوت مي باشد. وظايف ممكن است شامل كمك هاي اوليه مانند كمك به حمام رفتن، لباس پوشيدن، بالا و پايين رفتن از روي تخت خواب، همراهي در راه رفتن و استفاده از صندلي چرخدار باشد.
همچنين پرستار در صورت صلاحيت علمي ميتواند علائم و نشانه هاي حياتي بيمار را چك كند و به پزشك اطلاع دهد. علاوه بر اين پرستار مي تواند مصرف داروها را مديريت نمايد و به بيماران در زمينه اختلالات بي خوابي، عصبي، پرخاشگري و آلزايمر كمك كند. تمامي اينها در گرو داشتن اطلاعات و تجربه كافي مي باشد. در صورتي كه فرد داراي مدرك بهياري و پرستاري باشد مي تواند وظايفي از جمله گاواژ، سونداژ، تزريقات و … را نيز انجام دهد.

روابط پرستار و سالمند

روابط پرستار و سالمند بر پايه احترام متقابل، اعتماد، حساس بودن به خود و ديگران، لذت بردن از كمك كردن به ديگران شكل مي گيرد.
اين رابطه زماني به شكل احسن اتفاق مي افتد كه روابط كلامي موثر و تعامل عملي بين پرستار و سالمند صورت بگيرد.
پرستار بايد در جلسه اول خود را با نام كوچك به سالمند معرفي كنيد. يك دستاورد در جلسه اوليه مي تواند زمينه ساز اعتماد و احترام باشد.

درآمد مراقب سالمند

مراقبت از بيمار در منزل از آن دسته مشاغل است كه با توجه به حساسيت هاي شغلي فراوان، به نسبت ديگر افراد، درآمد مناسبي دارند. البته ميزان اين درآمد بستگي به ساعات كاري و شرح وظايف شغلي مراقب و يا پرستار دارد. براي بالا بردن درآمد سعي كنيد دوره هاي مختلف مانند دوره كمك هاي اوليه را بگذرانيد تا با توانايي هاي بيشتر حقوق بالاتري دريافت نماييد.

هر مراقب با تجربه يا پرستار سالمند مي داند كه سالمندان روزهاي خوب و بد خود را دارند. نوسانات خلقي ناشي از نارضايتي، كاهش سلامتي، استرس، درد و از دست دادن شان و منزلت، باعث مي شود به آساني افراد خانواده و يا پرستار خود را در حضور ديگران آزار دهند. مراقبت از سالمند در منزل در چنين شرايطي مي تواند وظيفه اي خطير و گاهي سخت باشد كه نياز به صبر و حوصله و تجربه بالا دارد.

با در نظر گرفتن احساسات سالمند و فشار هاي عاطفي و عصبي آنها، بيشتر مي توان با صبر و همدلي روزهاي بد را تحمل كرد و در كنار سالمند بود. در اين جا مي توانيد چند مرحله ساده كه به شما آموزش مي دهد در مقابله با عصبانيت سالمند چگونه بخورد كنيد را مطالعه كنيد تا وقتي به عنوان مراقب سالمند و پرستار سالمند مشغول به كار هستيد به حفظ سلامت خود كمك نماييد.

آشفتگي احساسي در سالمندان

ويژگيهاي نامطلوب شخصيت ما نيز همانند خود ما رشد مي كنند، بنابراين در دوران سالمندي تمام ويژگيهاي منفي دوران جواني با شدتي بيشتر بروز مي نمايد. براي مثال فردي كه در دوره جواني به آساني عصباني ميشود در دوره سالخوردگي با ميزان بيشتري عصبي مي شود. هدف اين خشونت هاي رفتاري و كلامي معمولا مراقب يا پرستار سالمند مي باشد. توجه به اين قضيه كه علاوه بر آلزايمر و زوال عقل ريشه بسياري از ناملايمتي هاي رفتاري سالمندان در كودكي و جواني آنها مي باشد، نحوه برخورد مراقب را تغيير مي دهد.

چگونگي مقابله با خشم

اولين قدم براي مقابله با اين مشكل اين است كه نبايد احساسات منفي و رفتار مرتبط با آن را خصومت شخصي قلمداد كنيم. درد و بيماري موجب مي شود سالمند به شيوه اي نا مطلوب عمل كند و همين مي تواند بهانه اي شود كه مراقب از وظايف خود كوتاهي كند.

بهترين راه براي كاهش تنش ها ارتباط برقرار كردن با سالمند است. معمولا افراد مي توانند با دوستان و كودكان خود را جع به موضوعات مختلف صحبت كنند ولي براي ارتباط برقرار كردن با سالمندان دچار مشكل مي شوند. يك ارتباط مثبت با سالمندان مي تواند بسياري از رفتارهاي نامناسب را كاهش دهد. بايد با او صحبت كنيد. صحبت كردن راجع به دغدغه ها و مشكلات و نيازهاي سالمند مي تواند از استرس هاي او بكاهد.

زيان خشونت آميز

زبان خشونت آميز مي تواند يك مسئله پيچيده تر باشد. به خصوص زماني كه مخاطب مراقب باشد كه نسبتي با سالمند ندارد و يا وقتي پاي كودكان در ميان باشد. اين ناهنجاري ها معمولا ناشي از زوال عقل و آلزايمر مي باشد. با توجه به اينكه درمان خاصي براي اين مشكل وجود ندار، شايد بهترين كار اين باشد كه حواس خود را پرت كنيد. هنگامي كه سالمند شروع به فحاشي مي كند، سعي كنيد به مسائل ديگري ذهن خود را معطوف كنيد.

هذيان گفتن ها

سالمندي كه از او مراقبت مي كنيد ممكن است مبتلا به اختلال هذيان گويي باشد. سالمندان به دليل توهم هاي شديد از اختلالات رواني رنج مي برند كه اين موضوع مي تواند براي شما غير قابل تحمل شود. در اين زمينه حتما با پزشك مشورت كنيد و در مورد مصرف داروها دقت زيادي كنيد. اين داروها به هيچ وجه نبايد تغيير كنند. پارانوئيد نتيجه بيماري آلزايمر مي باشد.

در اين موارد بهترين راه براي حل مشكل پارانوئيدي اين است كه سعي كنيد آرامش خود را حفظ كنيد و اعتماد به نفس خود را تقويت نماييد. شما به طور كلي نمي توانيد به سالمند خود ثابت كنيد چيزي را كه تجربه كرده است واقعي نيست و او دچار توهم شده است، بنابراين از بحث هاي بي نتيجه پرهيز كنيد كه موجب ناراحتي و عصبانيت سالمند مي شود.

در هر صورت اگر احساس مي كنيد سالمند از شما سوء استفاده مي كند و يا ممكن است در معرض آسيب فيزيكي قرار بگيريد حتما از مشورت يك مشاور خبره در اين زمينه بهره ببريد و از او كمك  بخواهيد، به ياد داشته باشيد هر چه بيشتر مهارت كسب كنيد، محيط امن تر و شادتري را براي خود و سالمند تحت مراقبت خود فراهم خواهيد كرد و براي نگهداري از سالمند در منزل از ما كمك بخواهيد

بهداشت و درمان در خانه شامل طيف گسترده اي از خدمات مي باشد. خدماتي شامل مراقبت از زخم بستر، مديريت درمان، مديريت بيماري، استفاده از تجهيزات پزشكي، مميزي هاي ايمني و آموزش بيمار است. پرستار در منزل يك متخصص امور پرستاري است كه از طرف موسسه هاي معتبر پرستاري جهت نگهدار از بيمار، سالمند و كودك معرفي مي گردند. پرستار روند بهبود وضعيت بيمار و سالمند را رصد ميكند و به پزشك در اين باره مشورت ميدهد. يكي از اصلي ترين وظايف اوليه پرستار در منزل ايجاد اعتماد است، علاوه بر اعتماد يكي ديگر از ويژگي هاي منحصر به فرد مراقبت در منزل پيوند ايجاد شده بين بيمار و مراقب است.

پرستار بايد به عنوان يك همدم بايد كنار بيمار باشد تا خلا ايجاد شده در زمان بيماري و يا دوره سالمندي،  را كه در اثر از دست دادن استقلال و انزواي اجتماعي مبتلا مي شوند جبران نموده و بتوانند به بهبود روحيه بيمار كمك كنند. بيمار يا سالمند به پرستار بايد به مثابه يك دوست و يا يكي از اعضاي خانواده نگاه كند تا كاملا احساس راحتي كند و بتواند نيازهاي خود را بازگو كند زيرا نگهداري از سالمند در منزل كار بسيار دشواري است.

بنابراين هنگام استخدام پرستار سالمند و بيمار علاوه بر مراجعه به مراكز معتبر و داراي مجوز، با انجام مصاحبه و غربالگري افراد معرفي شده براي كار، بهترين مورد را براي ورود به حريم خانوادگي خود انتخاب كنيد. هر بيمار سزاوار بهترين مراقب است. مراقبي دلسوز و مهربان كه با تمام انرژي خود وظايف محموله را انجام دهد و طبيعتا براي گرفتن بهترين نتيجه پرستار كودك يا سالمند بايد از لحاظ مادي و اخلاقي امنيت لازم را داشته باشد.

محل زندگي پرستار شما در حال حاضر منزل شخصي شما مي باشد بنابراين بايد شرايطي فراهم آوريد كه پرستار احساس راحتي داشته باشد. با او مانند يك زير دست برخورد كردن انرژي او را براي ارائه بهتر خدمات كاهش مي دهد. بااو مانند يكي از اعضاي خانواده برخورد كنيد تا بهترين خدمات را به بيمار يا سالمند شما ارائه دهد.

چگونه بهترين و مناسب ترين پرستار سالمند را از مراكز پرستاري بخواهيم؟

در مواردي كه به دليل فوريت هاي پزشكي نياز به استخدام پرستار سالمند در خانواده اي وجود داشته باشد، فرصت براي تحقيق و بررسي مراكز پرستاري مختلف وجود ندارد و اين كار بايد به سرعت انجام گيرد. در غير اين موارد خانواده ها فرصت دارند تا در مورد شركت ها و مراكز مختلف تحقيق كنند تا بر اساس شرايط مالي خود و نياز سالمند بهترين پرستار را استخدام كنند. قبل از تماس با مراكز پرستاري بايد موارد زير مشخص شود تا با اولين تماس بتوان اطلاعات دقيق و كاملي از شرايط سالمند به كارشناس مربوطه ارائه داد.

ابتدا بايد فهرستي از نيازهاي سالمند خود را تهيه كنيد. تمام فعاليت هايي كه پرستار سالمند براينگهداري از سالمند در منزل از لحظه اي كه از خواب بيدار مي شود تا زماني كه به رختخواب ميرود و همچنين نياز هاي سالمند در زماني كه خواب مي باشد را يادداشت نماييد.

چقدر نياز يه كمك هاي دستي وجود دارد و پرستار چه مقدار بايد از لحاظ فيزيكي به سالمند كمك نمايد.

آيا پرستار بايد سالمند را براي ويزيت پزشك و ديدار با خانواده و غيره به بيرون از منزل ببرد. آيا نيازي به اين دارد كه رانندگي كند؟ آيا خود مراقب يا پرستار بايد اتومبيل داشته باشد يا كرايه كند يا مي تواند از اتومبيل سالمند استفاده كند؟ آيا بايد با عصا يا ويلچر و واكر سالمند را تا پارك و فضاي باز محله ببرد تا او هوا بخورد؟

آيا زوال عقل وجود دارد؟ آيا سالمند همه چيز را فراموش ميكند؟ يا در آستانه فراموشي است؟ آيا نياز دارد مدام با او صحبت شود؟

آيا نياز به پرستار يا مراقبي داريد كه توانايي صحبت به زبان خاصي را داشته باشد؟

چند ساعت در شبانه روز نياز به حضور پرستار داريد؟

تمامي نيازهاي روزانه غذايي و محدوديت هاي او بايد مشخص باشد. پرستار بايد از آلرژيها و محدوديت هاي غذايي سالمند مطلع باشد و اينكه آيا تهيه مواد غذايي به عهده پرستار مي باشد يا توسط ساير اعضا تهيه مي شود و يا اينكه مي تواند به صورت تلفني سفارش دهد.

پرستار بايد چه مهارت هايي داشته باشد؟ براي مثال توانايي تزريق انسولين، گرفتن فشار خون، چنج پوزيشن و …

داروهايي كه سالمند استفاده مي كند بايد به اطلاع مركز پرستاري رسيده شود. بعضي دارو ها عوارضي دارند كه بايد براي انتخاب پرستار در نظر گرفته شود.

شرايط جسمي سالمند از قبيل وزن و قد و توانايي حركت او را به طور دقيق به كارشناسان اعلام نماييد. همچنين كمي از اخلاقيات و عادات رفتاري او نيز بايد بيان شود. اگر شب بيداري دارد و يا بسيار فرياد ميزند، يا عصبي و پر حرف است و .. در مورد اعتقادات مذهبي اگر مورد خاصي وجود دارد بهتر است عنوان شود تا بين پرستار سالمند و سالمند ارتباط بهينه اي شكل بگيرد.

چه كسي يا چه كساني با سالمند زندگي مي كنند. موقعيت كاري و سن و جنسيت آنها بسيار مهم مي باشد. همچنين ميزان رفت و آمد خانواده به صورت تقريبي بيان شود.

مراقبت از سالمندان در منزل يا حتي نگهداري از كودك در منزل كار سختي است با كمك گرفتن از پرستار مناسب براحتي مي توانيد بستري مناسب براي خود و خانواده خود ايجاد كنيد.پرستار كودك ميتواند در تربيت فرزندانتان نقش بسزايي داشته باشد پس درنگ نكنيد و با مراكز مربوطه تماس بگيريد .

خدمات پرستاري سپيد گستر

Sepid Gostar Nursing Home care Center

پرستار سالمند

نگهداري از سالمند در منزل

پرستار كودك

نگهداري از كودك در منزل

اجاره تجهيزات پزشكي

مراقبت از بيمار در منزل

مراقبتهاي ويژه icu-ccu در منزل

آيا پرستار كودك شما وظايفش را با تاخير انجام ميدهد؟   آيا رفتار مناسبي با كودك شما ندارد؟  برخورد شما بستگي به اين دارد كه آيا مي خواهيد او را نگه داريد يا با او قطع همكاري كنيد.

پرستار كودك شما ظرفهاي كثيف را در ظرفشويي رها مي كند و اسباب بازيهاي كودك در سراسر خانه روي زمين مي باشد.

چه بايد بكنيد:

بگذاريد آنها را به آرامي انجام دهد.

هميشه حواستان باشد كار اصلي پرستار كودك شما نگهداري از كودك شماست و وظيفه اصلي او تميز كردن خانه نمي باشد، درست است كه شما ترجيح مي دهيد وقتي وارد خانه مي شويد با يك خانه كاملا مرتب روبرو شويد، ولي مطمئنا رسيدگي به امور كودكتان در اولويت است.

در مورد جمع آوري اسباب بازي ها داستان متفاوت است، بايد به فرزندان آموزش داده شود كه بعد از بازي يا قبل از خواب بايد اسباب بازي هايش را جمع آوري كند، اين بخشي از روند زندگي او بايد باشد كه به كمك پرستار و والدين بايد تمرين شود.

پرستار كودك شما دير به منزل شما مي رسد.

چه بايد بكنيد:

با او خيلي محكم و واضح درباره اين موضوع صحبت كنيد و بگوييد خيلي برايتان به موقه بودن مهم است و هيچ دليلي و بهانه اي براي تاخير قابل قبول نيست،  پرستار كودك  شما بايد يك ربع زودتر در محل حاضر شود تا مبادا مشكلي ايجاد شود. همچنين كنسل كردن در لحظه آخر به هيچ وجه امكان پذير نيست. و اگر در شرايط خيلي خاصي مجبور به كنسل كردن شدند بايد از قبل يك نفر كه مورد تاييد خانواده مي باشد و با اطلاع قبلي از طريق مركز پرستاري اعزام كننده، اين كار انجام شود.

پرستار كودك شما بچه را به موقع نمي خواباند.

چه بايد بكنيد:

مشكل را به او مرور كنيد. وقتي ساعت 10 شب كودك پيش دبستاني شماهنوز با اسباب بازي هايش بازي ميكند، مشخص است كه فردا صبح به سختي بيدار مي شود و در تمام طول مدرسه خواب آلود خواهد بود كه در يادگيري او هم تاثير دارد. به پرستار او بگوييد كم دقتي او در اين زمينه نتيج جبران ناپاذيري خواهد گذاشت علاوه بر اينكه صبح براي بيدار كردن كودك بايد انرژي بسيار بيشتري بگذارد. پرستار بايد از كتايهايي كه كودك رو به خواب وا ميدارد و همچنين موسي قي هايي استفاده كند كه برنامه خواب كودك منظم شود.

پرستار كودك به كودك شما اجازه مي دهد ميان وعده بيش از حد بخورد.

چه بايد بكنيد:

با پرستار راجع به ايرادهاي پرخوري كودك صحبت كنيد.

سعي كنيد ميان وعدا هاي سالم در منزل بگذاريد تا كودك هوس خوردنخوراكي هاي ناسالم نكند و پرستار كودك به زحمت بيفتد.با او راجع به عوارض پرخوري صحبت كنيد و از او بخواهيد براي اين كار انرژي زيادي بگذارد تا فرزند شما تغذيه مناسبي داشته باشد.

پرستار كودك شما مدام از تلفن همراه خود استفاده ميكند.

چه بايد بكنيد:

در مورد مشكل با او صحبت كنيد و به او هشدار دهيد.

چشم و گوش پرستار بايد روي كودك شما باشد و نه صفحه نمايش تلفن همراه، از اينكه به پرستارتان بگوييد تماسهايش را بگذارد براي زماني كه كودك شما خواب است، احساس بدي نداشته باشيد.  نگهداري از كودك در منزل  تمركز زيادي مي خواهد و كار با تلفن همراه اين تمركز را كاهش مي دهد، پس خيلي واضح از او بخواهيد كه در زمان كار و بيداري كودك تلفن همراهش را كنار بگذارد.

پرستار كودك اجازه مي دهد كودك زياد تلويزيون تماشا كند.

چه بايد بكنيد:

به او هشدار دهيد.

به پرستارتان در مورد اينكه كودك چه برنامه هايي را بايد ببيند توضيح دهيد و حتما گوشزد كنيد كه چه برنامه هايي را نبايد ببيند در مورد اينكه پرستار در مورد برنامه هايي كه كودك نبايد ببند چه عكس العملي نشان بدهد حتما توضيح دهيد. از او بخواهيد با بازيهاي مختلف او را سرگرم كند تا كودك كمتر تمايل به تماشاي تلويزيون نشان بدهد.

پرستار كودك نامزدي دارد كه او را به خانه شما آورده است.

چه بايد بكنيد:

حتما قطع همكاري كنيد.

اگر يك بار پرستاري اين كار را انجام داد چون هم خلاف مقررات مراكر پرستاري است و هم اينكه با اينكه كار مي تواند تاثير بسزايي در كودك شما بگذارد و حس نا امني را براي خانواده ايجاد كند با او قطع همكاري كنيد.

در فرهنگ ملي و ديني ايران تاكيدي زيادي بر تكريم سالمندان شده است و اين اصل در بسياري از فرهنگ ها به ويژه كشورهاي شرقي آمده است.
سالمند در خانواده‌ يك ركن مهم محسوب مي‌شود و مي‌تواند كانون خانواده را گرم نگه ‌دارد؛ اعضاي خانواده نيز مي‌توانند از تجارب سالمندان در اداره خانواده بهره‌مند شوند و خانواده از سردرگمي نجات يابد.
خانواده، كانون مهرورزي و آرامشِ روحي و رواني، و جايگاه ابراز احساسات و عواطف افراد نسبت به يكديگر است. وجود سالمندان در خانواده، بر آرامش و عواطف كانون محبّت بخش خانواده افزوده و فضاي خانه با وجود پربركت آنانْ استواري و صميميت خاصي پيدا مي كند. از اين رو بايد حرمت و احترام سالمندان در خانه حفظ شود و با نهايت تواضع و مهرباني به آنان محبت كرده و نگذاريم كه غروب زندگي شان با غربت و تنهايي قرين شود.
اما آنچه كه مسلم است نگهداري از سالمند در منزل به اين سادگي ها هم نيست كه اگر امري ساده و پيش پا افتاده بود تا اين حد در دين اسلام به آن توجه نمي شد و مورد تاكيد قرار نمي گرفت.
آن چنان كه پيامبر اكرم(ص) در اين باره مي فرمايند:
وجود پيران سالخورده بين شما ، باعث افزايش فيض خداوند و گسترش نعمتهاي الهي است .
در هر حال والدين سالخورده، گاه غرغرو، منفي باف، بدگمان نسبت به اطرافيان، سرزنش كننده و تندخو (كه همگي ناشي از كهولت سن مي تواند باشد) به نظر مي ايند و آنچه اين شرايط را سخت تر مي‌كند اين است كه بايد با اين دشواري هاي رفتاري سالمند كنار بياييد و از طرف ديگر مراقب رفتار و برخورد خود نيز باشيد. شما موظفيد از آنها مراقبت كنيد پس منطقي آن است كه بياموزيد كه چه چيز مي تواند به لحاظ روحي شما را سالم نگهدارد در حالي كه

مشغول مراقبت و نگهداري از يك سالمند دشوار هستيد:

بگذاريد سالمند شما بدخلقي اش را بكند اما شما صبور باشيد: اغلب افراد سالخورده حس مي‌كنند عقايد و نظرات شان بي‌اهميت تلقي مي‌شود. اگر بدون هيچگونه تقابل اجازه دهيد كه حرف شان را بزنند احتمالا شاهد كمي ارامش و ملايمت بيشتر در آنها خواهيد بود. ممكن است شما با آنچه كه آنها مي‌گويند موافق نباشيد يا حتي به صلاح زندگي زناشويي يا فرزندان تان نباشد اما همين كه به گفتار آنها احترام گذاشته و نظرات آنها را خوب و دقيق مي شنويد، از بسياري از چالشها و تندخويي ها خواهيد كاست.
در مواقعي  كه به لحاظ ذهني خودتان را آماده مي دانيد و آرامش لازم را داريد، مي توانيد وقت بيشتري براي والدين تان صرف كنيد. با آنها وارد صحبت درباره خاطرات گذشته شويد چون به نظر مي رسد اين مقوله براي بيشتر سالمندان جذاب و دوست داشتني است و يادآور دوراني است كه انها در اوج قرار داشته اند
سعه صدر را تمرين كنيد: چون والدين مسن نمي توانند كارها را آنطور كه مي خواهند و مي دانند انجام بدهند لذا حس مي كند كه اگر به شما روش كار را گوشزد كنند، به نوعي باعث موفقيت هر چه بيشتر شما خواهند شد و اين حس ارزشمندي را در سالمند شما تقويت مي كند. در بسياري از موارد سالمندان تصور مي كنند كه آن كار به درستي انجام نخواهد شد مگر آنكه طبق نظر و روش آنها انجامش دهيد. گاهي اوقات شنيدن و احترام گذاشتن ولي اجرايي نكردن جواب مي دهد اما گاهي اوقات نه. در مواردي كه حس مي كنيد تحمل شرايط و حتي شنيدن غرولند هاي سالمند براي تان دشوار شده است و ممكن است كار به بي حرمتي كشيده شود، بهتر است يك استراحت و تنفس به خودتان بدهيد و براي چندين لحظه بيرون برويد و چند نفس عميق و آرام‌بخش بكشيد. وقتي كه ذهن تان را پاك كرديد مي توانيد با يك انرژي مضاعف به كارتان برگرديد و تمامش كنيد يا از يك پرستار سالمند كمك بخواهيد.
گاهگاه لبخند بزنيد: مسلما اوقاتي كه حس كنيد كه تلاش تان بيهوده است لبخند زدن كار بسيار دشواري است. منفي بافي تان را كنترل كنيد و در عوض درباره تمام موفقيتهايي كه والدين تان نقش بسزايي در آن داشتند فكر كنيد و لبخند بزنيد. در بسياري موارد اين روش براي توقف نقد و نكوهش و كاهش تنش موثر است. وقتي كه والدين تان شاهد لبخند زدن شما هستند موضوع لبخند (قدرداني كه از زحمات ايشان داريد) را به آنها هم بگوييد تا هم فضاي پرتنش تغيير كند و هم والدين پير شما بدانند كه شما همواره خاطره زحمات آنها را در ذهن حفظ مي كنيد.

كنار آمدن با والدين پير و تندخو

 با آنها همدلي كنيد: در مواقعي  كه به لحاظ ذهني خودتان را آماده مي دانيد و آرامش لازم را داريد، مي توانيد وقت بيشتري براي والدين تان صرف كنيد. با آنها وارد صحبت درباره خاطرات گذشته شويد چون به نظر مي رسد اين مقوله براي بيشتر سالمندان جذاب و دوست داشتني است و يادآور دوراني است كه انها در اوج قرار داشته اند. هم‌كلام شدن آنها با شما ذهن‌شان را از بدخلقي و ترش‌رويي و احساس تنهايي دور مي‌كند. نظرشان را درباره موضوعات مختلف بپرسيد. از آنها سوال بپرسيد. بخواهيد از زندگي‌شان برايتان حرف بزنند. به اين ترتيب احساس مفيد بودن كنند و حس مي‌كنند كه آنها هم چيز مهمي براي سهيم شدن در بحث هاي خانوادگي دارند.
گاهي اوقات شرايط ايجاب مي كند  كه چند روزي از منزل والدين تان دور باشيد: لذا در اين مواقع، از اقوام يا بستگان يا خواهر و برادرهاي خود براي چند روز مراقبت از والدين كمك بخواهيد. از اين فرصت براي بودن با دوستان و يا تنها بودن و پرداختن به كارهاي مورد علاقه‌تان استفاده كنيد. انجام اين كار به طور دوره‌اي حس كمك‌رساني را در شما احيا مي كند و به شما امكان صبوري بيشتر براي كنار آمدن با شرايط والدين تان در روزهاي آتي مي دهد.
بياييد هم نشين تنهايي شان باشيم، هم دردِ غم ها و مرهم زخم هايشان گرديم تا غصه ها و خستگي هاي روزگار از تن رنجور آنان زدوده شود. بياييد آنان را در روزگار تنهايي در خانه سالمندان رها نكنيم تا غم و اندوه پيري و غربت و جدايي مهمان قلب هاي مهربانشان شود. بياييد بذر عشق و مهرباني و دوستي را در وجودمان بكاريم و با تكريم سالمندانْ از آنان دل جويي كنيم.