پرستار سالمند

هر شخصي ممكن است در مواقعي در انجام وظايف خود دچار اشتباه و خطا شود. از قديم گفته‌اند انسان جايز الخطا است و نمي‌توان انتظار داشت همه كارها بدون كوچك‌ترين نقصي انجام شود. اما بعضي خطاها و اشتباهات، بخصوص در كارهاي حساس مثل پرستاري از سالمندان و بيماران، مي‌تواند منجر به ايجاد لطمات و آسيب‌هاي جبران ناپذير شود. بنابراين بسيار مهم است كه نسبت به آنها حساسيت كافي به خرج داده و در صورت رخ دادن آنها عكس العمل مناسب داشته باشيد. در اين مقاله وب‌سايت سپيد گستر مي‌خواهيم درباره اين اشتباهات و روش برخورد با آنها صحبت كنيم.

تاخير در حضور

اين مشكل ممكن است هرازگاهي رخ دهد. همه ما گاهي دير به محل كار خود مي‌رسيم. پرستار سالمند شما نيز از اين قاعده مستثني نيست. اما دو نكته را در نظر بگيريد. اول اينكه تعداد موارد رخ داده بايد بسيار كم بوده و پرستار اين تاخير را با شما در ميان بگذارد. دوم اينكه با توجه به حساسيت كار پرستار، اين تاخيرها بايد به نسبت ساير مشاغل بسيار كمتر باشد.

توجه كنيد كه اگر اين تاخيرها تبديل به يك روال معمول شود؛ به زودي كنترل اوضاع از دست شما خارج خواهد شد؛ و پرستار به جاي آنكه موجب آسودگي شما شود؛ موجب نگراني و عصبي شدن شما خواهد شد.
بنابراين در اين شرايط پيشنهاد مي‌كنيم موضوع را به‌صورت جدي با پرستار و موسسه‌اي كه از طريق آن اقدام به جذب پرستار كرده‌ايد در ميان بگذاريد؛ و در صورت اثربخش نبودن اين روش، به فكر شخص ديگري براي نگهداري از سالمند در منزل خود باشيد.

بي‌نظمي در انجام مسئوليت‌ها

مسئوليت‌هاي تعيين شده براي پرستار سالمند ممكن است پيچيده نباشد؛ اما اجراي دقيق آن از حساسيت بسياري برخوردار است. بنابراين اشتباهات پرستار در اين موضوع تا حد زيادي بخشودني نيست. وقت شناسي پرستار در انجام وظايفي مثل حمام كردن و ساير خدمات بهداشتي، مصرف داروها، صرف غذا و موارد مشابه بسيار مهم است.

اين مسئله به‌خصوص اگر سالمند شما دچار بيماري خاصي باشد؛ اهميت بيشتري پيدا مي‌كند. گاهي تنها با فراموش شدن يك وعده دارو، ممكن است اتفاقات ناخوشايندي براي فرد رخ دهد؛ كه هزينه‌هاي مادي و معنوي آن قابل جبران نخواهد بود.

بنابراين در اين زمينه نيز اشتباهات احتمالي پرستار را جدي بگيريد. اين موضوع حتي از مورد مطرح شده ابتدايي، بسيار مهم‌تر است. چراكه خطرات بيشتري را متوجه زندگي سالمند مي‌كند. بنابراين در اين شرايط با جديت و حساسيت بيشتري تصميم بگيريد؛ و مطمئن شويد تنها با يكبار تذكر مشكل حل خواهد شد؛ و در غير اين صورت در اسرع وقت به تغيير پرستار مدنظر اهتمام ورزيد.

بي‌حوصلگي و بداخلاقي

ممكن است اين مسئله را يك اشتباه مشخص ندانيد؛ اما اين رفتار به تدريج موجب كاهش سطح كيفي زندگي سالمند شما مي‌شود. در راس تمام ويژگي‌هاي خوب يك پرستار، خوش اخلاقي و صبور بودن است. پرستار سالمند شما بابت اين مسئله و خدماتي كه ارائه مي‌كند دستمزد مي‌گيرد؛ بنابراين بايد با حوصله تمام و روي خوش به ارائه خدمات بپردازد.

بنابراين بهتر است در اين زمينه هر چند وقت يكبار از سالمند خود و در خلوت اطلاعاتي كسب كنيد؛ و مطمئن شويد كه از اين نظر مشكلي با پرستار ندارد. گاهي سالمندان در اين مورد كم حرف هستند و همچنين به حقوق خود آگاه نيستند؛ بنابراين بهتر است تا جاي ممكن اين مسئله با حضورهاي ناگهاني و هر از گاه و بررسي وضعيت ارتباطي آنها، بررسي كنيد. در نهايت استخدام يك پرستار بي‌حوصله و بداخلاق، بدترين رويدادي است كه ممكن است براي سالمند شما رخ دهد.

اميدواريم با مطالعه موارد مطرح شده، بتوانيد در انتخاب و كنترل پرستار مدنظر موفقيت بيشتري داشته باشيد. ما در سپيد گستر اين كار را براي شما ساده كرده‌ايم و با سنجش‌هاي دقيق استخدامي، نيروهايي را در اختيار شما مي‌گذاريم كه بهترين كارايي، مسئوليت پذيري و رفتار را داشته باشند.

همان‌طور كه افراد مسن‌تر مي‌شوند؛ بدن آنها شروع به فرسوده شدن مي‌كند. اين موضوع شروع تجربه مشكلات سلامتي مختلف است. به همين دليل سالمندان بيش از هركسي به مراقبت‌هاي پزشكي نياز دارند. در بسياري از كشورها پرستاري از سالمند يك رشته در شاخه پزشكي است؛ كه در نهايت با همين عنوان نيز مشغول به كار مي‌شود. اين پرستاران بهترين گزينه براي سالمندان هستند؛ چراكه بهترين و بيشترين مراقبت را از سالمندان به عمل مي‌آورند. از آنجايي كه اميد به زندگي در سراسر جهان در حال افزايش است؛ روز به روز نياز به پرستاران سالمند بيشتر مي‌شود. در نتيجه مهم است كه نيازمندان به اين تخصص با وظايف پرستار سالمند به خوبي آشنا باشند.

پرستار سالمند كيست؟

به دليل سلامت شكننده آنها، افراد سالمند اغلب به مراقبت ويژه نياز دارند. به ويژه از آنجا كه كنترل يك موضوع جزئي مرتبط با سلامت، گاهي اوقات مي‌تواند در افراد سالخورده مشكل باشد. يك پرستار سالمند ، آموزش داده شده تا قادر به انجام وظايف پرستاري از اين قشر خاص باشد. اما آنها همچنين داراي آموزش ويژه‌اي هستند كه به آنها كمك مي‌كند تا نيازهاي ويژه افراد مسن را درك كنند. اين آموزش‌ها آنها را قادر مي‌سازد تا ساده‌تر و بهتر از عهده انجام اين وظايف برآيند.

كار كردن به عنوان يك پرستار سالمند بسيار سخت است؛ هرچند مي‌تواند براي افرادي لذت‌بخش و از نظر روحي راضي‌كننده باشد. با اين وجود افرادي كه تازه وارد اين حرفه مي‌شوند؛ براي هماهنگي با آن نيازمند زمان هستند. اگر به دنبال كار به عنوان پرستار سالمند هستيد؛ بهتر است بدانيد سالخوردگي روي افراد مختلف اثرات متفاوتي دارد. به عنوان مثال بسياري از سالخورده‌ها خوشحال و خندان؛ اما در مقابل بعضي از آنها دچار افسردگي، عصبانيت، غم و ترس هستند.

قبل از انتخاب شغل پرستاري از سالمند، بسيار مهم است كه علاوه بر توجه به وظايف پرستار سالمند، به ويژگي‌هاي شخصيتي خود نيز توجه كنيد. شادابي و پر انرژي بودن براي يك پرستار سالمند بسيار مهم است. در درجه بعد صبوري، درك، دلسوزي و علاقه به كمك به سالمندان نيز از ويژگي‌هايي است كه بر كيفيت كار شما تاثير مثبت دارد. همچنين بايد بتوانيد در موقعيت‌هاي افسرده‌كننده مثل مرگ سالمند، استوار و محكم باشيد.

وظايف پرستار سالمند چيست؟

به عنوان پرستار يك فرد سالخورده، شما بايد به خوبي با وظايف پرستار سالمند آشنا باشيد. براي مثال، شما اغلب مسئول موارد زير هستيد:

• اندازه‌گيري و ثبت علائم حياتي
• مديريت مصرف داروها
• تمرين و ماساژ دادن سالمند
• درك نشانه‌هاي سوء استفاده از سالخوردگان
• حمل و نقل بيمار
• كمك به بيماران براي رفع نيازهاي روزانه خود مانند حمام كردن، پانسمان و استفاده از دستشويي

در تمام اين موارد، شما همچنين بايستي سوابق دقيق بيمار را نگه داريد؛ و مراقبت‌هاي خود را با توصيه پزشكان بيمار خود هماهنگ كنيد. پرستاران سالمندان اغلب نه تنها مسئول سلامت فيزيكي بيماران خود هستند؛ بلكه همچنين مسئول شرايط روحي و رفاه عاطفي آنها نيز خواهند بود. اغلب بيماران سالخورده به دلايلي از قبيل عدم موفقيت در بازيابي سلامت، عدم استقلال و فراموشي از جانب عزيزان و… خسته و عصبي مي‌شوند. به عنوان يك پرستار سالمند، شما بايد براي نگهداري از سالمند در منزل  سعي كنيد در هر شرايطي، حتي در روزهاي سخت، شاد و مهربان باقي بمانيد. هنگامي كه به عنوان يك پرستار سالمند كار مي‌كنيد؛ بهتر است با اعضاي خانواده بيمار ارتباط خوبي برقرار كنيد. ممكن است لازم باشد يك رژيم مراقبت از بيمار يا داروها را براي آنها توضيح دهيد؛ يا به عنوان يك رابط بين اعضاي خانواده، بيمار و پزشك عمل كنيد. به عنوان يكي ديگر از وظايف پرستار سالمند شما همچنين در موقعيت خوبي قرار داريد تا به بيماران و حتي عزيزان خود توصيه‌هاي مربوط به مسائل سلامت را ارائه دهيد؛ و آنها را تشويق به انجام آنها كنيد.

انسولين به بدن ما كمك مي‌كند تا گلوكز را به انرژي تبديل كند. وقتي دچار ديابت هستيد، بدن شما در ايجاد يا استفاده از انسولين دچار مشكل شده؛ بنابراين موجب بالا رفتن سطح قند خون مي‌شود. افزايش قند خون مي‌تواند موجب علايمي مانند خستگي، تشنگي يا گرسنگي، كاهش وزن، تاري ديد، بهبود دير هنگام زخم‌ها و تكرر ادرار شود. نگهداري از سالمند در منزل كه مبتلا به ديابت مي باشد، پيچيدگي‌هاي خاص خود را دارد. در اين نوشته وب‌سايت سپيد گستر نكاتي را درباره پرستاري از سالمندان مبتلا به ديابت مطرح مي‌كنيم.ديابت نزديك به 25 درصد افراد بالاي 65 سال سن را تحت تاثير قرار مي‌دهد. سالخوردگان ديابتي در معرض خطر بيشتري در زمينه عوارض تهديدكننده زندگي و بيماري‌هاي عروقي هستند. از جمله افزايش 16 درصدي خطر ابتلا به زوال عقل در افرادي كه در اواسط عمر دچار ديابت شده‌اند، امري اثبات شده است.بنابراين به غير از احساس خستگي و تشنگي، دلايل بيشتري براي جدي گرفتن پرستاري از سالمندان مبتلا به ديابت مطرح است.
ابتلا به ديابت در هر سني مي‌تواند يك چالش باشد. ديابت نوع 1 به طور معمول در دوران كودكي يا زود هنگام تشخيص داده مي‌شود. اما ديابت نوع 2 مي‌تواند در افراد مسن به دلايل مختلفي ايجاد شود. اگر شما اضافه وزن داريد يا از نظر تحرك بدني غيرفعال هستيد؛ همچنين اگر در معرض فشار يا افسردگي قرار داريد؛ به احتمال بيشتري مستعد ابتلا به ديابت نوع 2 هستيد.تشخيص ديابت يك فاجعه نيست. در واقع، ديابت ممكن است حتي برگشت‌پذير باشد. در صورتي كه شما يا يكي از عزيزان شما اخيرا مبتلا به ديابت نوع 2 شده است، در ادامه اين مقاله با ما همراه باشيد.

نحوه مديريت و پرستاري از سالمندان مبتلا به ديابت

برنامه غذايي

از آنجا كه غذاهاي مختلف بر روي ميزان گلوكز تاثير مي‌گذارند؛ يك رژيم غذايي مناسب براي پرستاري از سالمندان مبتلا به ديابت اتخاذ كنيد. پرستار سالمند و مراقبين ما در موسسه سپيدگستر برنامه‌هاي غذايي ويژه‌اي براي سالمندان ديابتي تهيه مي‌كنند. از آنجا كه از دست دادن وزن مي‌تواند به كاهش نشانه‌هاي ديابت كمك كند؛ انتخاب يك رژيم غذايي با چربي و قند كم بسيار موثر است.

نظارت منظم

هنگام پرستاري از سالمندان ديابتي بايد ميزان گلوكز خون را به طور منظم اندازه‌گيري كنيد؛ و مطمئن شويد كه فشار خون، سطح كلسترول و ديگر علائم حياتي به طور مرتب آزمايش مي‌شود. اگر مراقبت از بيمار در منزل كه مبتلا به ديابت است را بر عهده داريد، علائم قند خون پايين را بياموزيد. براي برخي از شرايط (مانند زوال عقل) برخي از علائم (مانند سرگيجه) به اشتباه تشخيص داده مي‌شود. پس اگر اين علائم را متوجه شديد؛ ابتدا ميزان قند خون را آزمايش كنيد.

مراقبت از زخم‌ها

نگاهي به برش‌ها، شكاف‌ها و يا ناخن‌هاي شكسته بر روي پاهاي سالمند ديابتي بيندازيد. ديابت مي‌تواند فرآيند بهبود زخم‌ها را كند كند؛ و احتمال ايجاد عفونت را افزايش دهد.

ورزش

حداقل 5 دقيقه فعاليت بدني 5 روز در هفته را براي پرستاري از سالمندان مبتلا به ديابت تجويز كنيد. ورزش منظم مي‌تواند سطح گلوكز را افزايش دهد؛ و همچنين به مديريت وزن كمك كند. يك مراقب يا پرستار سالمند مي‌تواند در فعاليت‌ها و تمرينات سالمنداني كه نياز به كمك دارند، آنها را همراهي كند.

چگونه از ابتلاي به ديابت جلوگيري كنيم؟

حالا وقت آن است كه فعال باشيم. براي جلوگيري يا به تاخير انداختن ديابت، سعي كنيد وزن خود را كاهش دهيد. خوردن غذاي سالم (مقدار كم و كم‌چرب)، نوشيدن آب بيشتر و پرهيز از نوشيدني‌هاي شيرين، موارد ديگري است كه بايد رعايت كنيد. در نهايت انجام مرتب تمرينات ورزشي مي‌تواند در كاهش هرچه بيشتر احتمال ابتلا به ديابت موثر باشد.

شناخت علائم افسردگي در سالمندان

آيا شما علاقه تان را براي انجام فعاليت هايي كه قبلا لذت مي برديد از دست داده ايد؟ آيا احساس نااميدي مي كنيد؟ آيا سخت از زمانهاي گذشته ميتوانيد خوشحال شويد و اميدتان را از دست داده ايد؟
شما تنها نيستيد. افسردگي مي تواند به سراغ هر يك از ما در هر سن و موقعيتي بيايد. افسردگي يك بخش گريز ناپذير از فرايند سالمندي است. با پشتيباني مناسب، درمان و استراتژي هاي لازم مي توانيد به خودتان كمك كنيد تا بهتر با تغييرات زندگي كنار بياييد و سالمتر و شادتر زندگي كنيد.

افسردگي يك مشكل رايج در سالمندان است. علائم افسردگي مي تواند بر تمامي جنبه هاي زندگي اثر بگذارد. تاثيرات بر روي انرژي، خواب، اشتها، روابط و سرگرمي ها مي تواند كاملا مشهود باشد.

متاسفانه بسياري از افراد سالخورده علائم افسردگي را تشخيص نمي دهند و يا اقداماتي براي دريافت كمك هايي كه لازم دارند انجام نميدهند. دلايل زيادي وجود دارد كه افسردگي سالمندان غالبا ناديده گرفته ميشود. ممكن است فرض كنيد افسردگي در اين سن طبيعي است و نيازي به درمان ندارد و بايد آن را بپذيريد. ممكن است در اطراف شما تعداد زيادي افسرده باشد كه باعث شود با مشكل خود كنار بياييد و يا اينكه آن را مانند مشكلات جسمي خود تلقي كنيد و فكر كنيد همزمان با درد جسمي بايد ناراحتي روحي را نيز تحمل كنيد.

شما مي توانيد در هر سني احساس خوبي داشته باشيد. افسردگي نشانه اي از ضعف و يا نقص شخصيت نيست. اين مي تواند به هر كسي در هر سني و با هر دستاوردي مستولي گردد.

در حالي كه تغييرات زندگي در سن شما مانند بازنشستگي، مرگ عزيزان، كاهش سلامت مي تواند موجبات ناراحتي را فراهم آورد اما همچنان مي توانيد با استفاده از راهكارهايي همچنان از زندگي لذت بريد.

گامهايي وجود دارد كه مي توانيد اميدوار باشيد و از سالهاي طلايي زندگي بهره ببريد.

افسردگي در سالمندان هميشه با احساس ناراحتي همراه نيست. ممكن است يك سالمند بيان نكند كه ناراحت است ولي شكايت هاي مكرر از وضعيت جسماني و سردرد هاي خفيف و … ميتواند نشانه اي از افسردگي باشد.

با گذشت زمان ما زيان هاي زيادي را تجربه مي كنيم. از دست دادن استقلال، تحرك، سلامتي، شغل تا حد زيادي موجب غم و اندوه مي شود.
نبايد اين غمها را با افسردگي اشتباه گرفت. افسردگي ماندگار شدن غمهاست در بازه ي زماني طولاني و اميد نداشتن به كمرنگ شدن اندوه و شادي هاي جديد زندگي

علل افسردگي در سالمندان

مشكلات جسمي، بيماري و معلوليت : بيماري و معلوليت و يااز كار افتادن يكي از اعضاي بدن مي تواند دليلي براي افسردگي باشد.

تنهايي و انزوا : به مرور زياد افراد زيادي را از دست مي دهيم. مرگ بسياري از اعضاي خانواده را ديده ايم . فرزندان ما رفته اند و تنها پرستار سالمند است كه هر روز با او در ارتباط است. همه اينها مي تواند شرايط بروز افسردگي را فراهم آورد.

ترس از مرگ : يكي ديگر از دلايل افسردگي نزديك شدن زمان مرگ مي باشد. سالمندان ممكن است روز به روز بيشتر حس كنند زمان مرگ آنها نزديك شده است و همين ترس مي تواند ناراحتي هاي روحي زيادي را سبب شود.

عوارض جانبي مصرف دارو : يكي ديگر از دلايل افسردگي مي تواند مصرف داروهاي مختلف براي بيماري هاي مختلف باشد و بعضي از اين داروها مشكلات روحي خاصي ايجاد مي كنند.

يكي از بهترين كمك كننده ها مي تواند خود سالمند باشد. اين فكر اشتباه است كه امكان يادگيري در سنين بالا وجود ندارند. آنها همچنان ميتوانند مهارت لازم براي جلوگيري از افسردگي را ياد بگيرند و به خودشان براي بهبود كمك كنند.

*مغز انسان در هر سني مي تواند با يادگيري راه هاي جديد از افسردگي رهايي يابد*

بايد سعي كنيد رابطه ي جديدي را ايجاد كنيد. ارتباط با يك جنس مخالف و فكر كردن به ازدواج مي تواند اميد به زندگي را تا حد بالايي به شما برگرداند.

عادات جديد مي تواند حال و هواي شما را تغيير دهد. شروع يك ورزش سبك و يا پياده روي و يا هر كاري كه به صورت منظم انجام شود مي تواند به بهبود شرايط روحي شما كمك كند.

دنبال يك پرستار سالمند حرفه اي باشيد. استخدام يك نيروي مراقبتي و يا پرستار سالمند معتمد و با تجربه
ميتواند تا حد زيادي از تنهايي شما بكاهد و حس خوب هم صحبتي با او فرصت فكر كردن به ناكامي ها را از شما بگيرد.

سپيد گستر ارائه خدمات پرستار سالمند و نگهداري از سالمند در منزل با مجرب ترين پرستاران و كادر مراقبتي در منزل مي باشد.

كودكان بيش فعال بسيار مهربان، خوش اخلاق و دوست داشتني هستند. فقط آنها بيش از حد انرژي دارند و اين گاهي خسته كننده مي شود. آنها كم مي خوابند و تمام طول روز به صورت خستگي ناپذيري فعاليت مي كنند. از اعضاي خانواده و بستگان كمك بگيريد. هنگامي كه كنار آنها باشيد مي توانيد با خيال راحت كتاب بخوانيد و با خواهر و برادرتان صحبت كنيد. خيالتان راحت است كه آنها حواسشان به كودك شما مي باشد. براي او بازي هاي كه دوست دارد را فراهم نماييد. مثلا توپ را بيندازيد و از او بخواهيد كه برود بياورد. اين كار انرژي آنها را كاهش مي دهد و ممكن است كمي خسته شوند. در ضمن از اين بازي لذت هم مي برند.

داشتن يك حيوان خانگي نيز مي تواند به  نگهداري از كودك در منزل  شما كمك كند. يك سگ و يا گربه خانگي باعث مي شود كودك بيش فعال با او بازي كند و ممكن است ساعت ها دنبال هم بدوند و خوشحال باشد. مراقبت از يك كودك بيش فعال و يك حيوان خانگي به مراتب راحت تر از مراقبت از كودك به تنهايي ست. او را براي شنا به استخر ببريد. كنار او باشيد تا جايي كه خسته مي شود شنا كند. آموزش شنا به كودكان بيش فعال بسيار مفيد مي باشد. معمولا اين كار را دوست دارند و بعد از شنا آرام تر مي شوند و راحت به خواب مي روند.

بسيار مراقب تغذيه او باشيد. كودك بيش فعال معمولا زياد مي خورد ولي نبايد بگذاريد بيش از مقداري كه پزشك تعيين كرده غذا بخورد و تنقلات مصرف كند. هر چقدر هم او اصرار به خوردن بيشتر كرد نبايد اجازه اين كار را به او بدهيد. به ميزان مصرف خود غذا تهيه كنيد و روي ميز بگذاريد و همه با هم مشغول خوردن شويد. اين گونه او ميبيند كه بيشتر از سهم خود غذايي وجود ندارد كه بتواند بخورد. در عين حال نبايد او را گرسنه نگه داريد. كودك شما در حال گرستگي تحريك پذيرترمي شود و ممكن است اشيا و اسباب بازي هايش را پرت كند. براي غذاي خوردن او برنامه منظمي داشته باشيد كه به هيچ وجه احساس گرسنگي در او شديد نشود.

او بايد از خوردن شكر و مواد شيميايي بيش از حد خودداري كند. شكر و شيرني جات و رنگهاي شيميايي باعث افزايش انرژي مي شوند. بنابراين تا جايي كه امكان دارد نگذاريد سراغ شيريني و شكلات بروند.  عادات غذايي او را تغيير دهيد. كودك بيش فعال بايد فكر كند شيريني و شكلات هم چيزي مشابه انگور و موز مي باشد و به خوردن ميوه ها قانع شود.

براي او بازي هايي كه بتواند به تنهايي انجام دهد طراحي كنيد. اين خيلي مهم است كه او در ساعاتي از روز بتواند با وسيله هاي خودش مشغول شود و انتظار نداشته باشد كه يكي از اعضاي خانواده به صورت شبانه روزي با او بازي كند. حتما قبل از اينكه كودك را در اتاق تنها بگذاريد او را با چيزي مشغول كنيد. براي مثال بازي با لگو ها يا ماشين و ساخت ريل قطار مي تواند او را براي مدتي مشغول كند تا شما به كار هاي خود بپردازيد.

بايد در نظر داشته باشيد كه كودك بيش فعال حتما احتياج به يك پرستار شبانه روزي دارد.
يك پرستار كودك مناسب مي تواند ارتباط بسيار خوبي با فرزند شما برقرار كند و ساعاتي را با او به بازي بپردازد. تنها در اين صورت است كه شما به كارهاي شخصي تان هم مي رسيد. مي توانيد روزنامه بخوانيد، فيلم ببينيد و يا هر كاري كه دلتان مي خواهد انجام دهيد.

پرستار سالمند -  نگهداري از سالمند در منزل

پرستاري و نگهداري از كودك در منزل ، نگهداري از سالمند در منزل

پرستار كودك براي نگهداري از كودك در منزل

اهميت رفتار پرستار كودك و چگونگي همراه شدن او با كودك شما و آشنايي و تجارب او با نگهداري از كودك در منزل موجب مي شود تا كودك شما در شرايط مناسبي در خانه نگهداري شود.
پرستار كودك علاوه بر مراقبت كودك، تاثير زيادي بر رفتار و آموزش كودك دارد. پرستار كودكمي تواند با بازي هاي مناسبي موجب رشد فكري كودك شود و او را در مسير درست فكري رو به جلو حركت دهد و نقش مكمل مربي مهد را در منزل ايفا كند.
همچنين اختلاف سني بين كودك و پرستار براي نوع نگهداري در منزل بسيار مهم هست و تعيين كننده شكل روابط و كيفيت نگهداري كودك در منزل است.
مثلا پرستاران با سن بيشتر مناسب نگهداري كودكان خردسال هستند و پرستاران جوان تر مناسب كودكان بالاي ده سال هستند.

پرستار سالمند و نگهداري از سالمند در منزل

اهميت رفتار پرستار سالمند و چگونگي نگهداري از سالمند در منزل و تجارب او موجب مي شود تا سالمند گرامي بتواند در شرايط خوب با آرامش در محل سكونت سالمند نگهداري شود.
مراقبت سالمند براي پرستار منزل هر چقدر هم كه سخت باشد، اولويت كار قرار مي گيرد.
سالمندان ممكن است خلق و خويي تند داشته باشند و اين پرستار سالمند است كه با رفتار خوب و تجربه كافي در مورد نگهداري از سالمند در منزل، به بهترين شكل ممكن از سالمن عزيز نگهداري كند.
انتخاب پرستار جزو بخشهاي مهم مراقبتي سالمند در منزل است. پرستار سالمند بايد توانايي ارتباط برقرار كردن با والدين شما و همچنين توانايي انجام امور شخصي آنها را داشته باشد.

خدمات پرستاري اين مركز جايگزين مناسبي براي درمان در بيمارستان است. بسياري از خدماتي كه در بيمارستان ارائه مي گردد، در محل سكونت هم قابل انجام است، درمان در منزل با اعزام پزشك، پرستار، ماما، بهيار و كمك بهيار و  … به منازل اين امكان را به بيمار مي دهد كه در محيطي راحت تر، كم هزينه تر و به دور از عفونت هاي بيمارستاني بهبود يابد. بديهي ست در اين شرايط بيماران ، از حضور افراد خانواده در منزل و حمايت عاطفي و مراقبت دلسوزانه آنها نيز بهره برده كه روند بهبودي را سرعت مي بخشد.

همچنين كارشناسان اين مركز ، خانواده را آموزش مي دهد تا نقش فعالتري در درمان بيمار و پرستار كودك و نگهداري از كودك در منزل ايفا كند.

سپيد گستر به صورت شبانه روزي و با زبده ترين پرستاران كودك و سالمند و بهياران در بخش هاي زير آماده ارائه خدمات است:

• پرستار ويژه ICU و CCU (كارشناس ارشد پرستاري)
• پرستار ويژه نوزاد (كارشناس ارشد پرستاري)
• كارشناس پرستاري
• بهيار
• كمك بهيار
• گفتار درمان
• فيزيوتراپ
• كارشناس زخم (بستر و سوختگي)
• پرستار ويژه نگهداري از سالمند در منزل
• پرستار ويژه نگهداري از كودك در منزل
• پرستار كودك
• پرستار سالمند

چهار روش كه مي توان مراقبت در منزل را ساده كرد:

صحبت كردن با والدين در مورد اين قضيه كه آنها نياز به مراقب درمنزل دارند، مي تواند بحث دشواري براي هر دوي شما باشد. براي آنها نشان دهنده از دست دادن استقلال و كاهش سلامتي است و براي شما سخت مي باشد زيرا اكنون بايد به آنها بگوييد براي نگهداري از آنها نياز به يك مراقب يا پرستار داريد.

اگر مكالمه اي با صبر و حصوصله فراوان داشته باشيد احتمال اينكه در پايان مكالمه موفق شويد خيلي بالاتر مي رود. در اين مرحله چهار نكته را بايد مد نظر بگيريد:

• در مورد مزاياي داشتن پرستار سالمند يا مراقب با او صحبت كنيد و نه در مورد محدوديت هاي آن. صحبت كردن در مورد استخدام مراقب مي تواند در سالمند حالت تدافعي ايجاد كند، به خصوص اگر شرايط جسمي و روحي خوبي نداشته باشد به همان اندازه كه بايد در مورد محدوديت هاي سالمند محكم باشيد و به آنها توجه كنيد، همان اندازه نيز بايد در مورد مزاياي داشتن پرستار به او بگوييد. تقريبا اكثر سالمندان ترجيح مي دهند در منزل خود زندگي كنند. بنابراين داشتن يك مراقب براي آنها خيلي بهتر از شرايطي است كه به يك مركز نگهداري سالمندان انتقال داده شوند. هم چنين داشتن پرستار در منزل اين مزيت را دارد كه مي توانيد براي ساعاتي كه به حضور آنها نياز داريد هزينه پرداخت كنيد به جاي اينكه هزينه كل ماه را پرداخت كنيد.
  
  
• به آنها بگوييد كه چطور پرستار به ديگر سالمندان كمك كرده است. بگوييد كه خودتان خيلي دوست داريد تمام مدت كنار آنها باشيد ولي متاسفانه اين امكان وجود ندارد و شما بابت ساعاتي كه او را تنها مي گذاريد نگران هستيد. حضور يك پرستار در تمامي ساعاتي كه تنها هستند خيال شما را راحت مي كند. هنگامي كه شما به آنها بگوييد كه حضور مراقب در منزل به شما بيشتر كمك ميكند به جاي اينكه بگوييد به سالمند كمك مي كند، بيشتر احتمال دارد كه نتيجه مثبت بگيريد و آنها با داشتن پرستار موافقت كنند. مواظب باشيد خيلي احساس گناه ايجاد نكنيد. به آنها بگوييد كه اگر تنها مسئول براي نياز ايشان باشيد، خيلي استرس زاست و شما نياز به يك همراه داريد.
  
  
• براي شروع كار حتما لازم نيست از حضور يك مراقب دائمي صحبت كنيد. سالمند شما خيلي راحت تر حضور موقت يك مراقب را مي پذيرد تا اينكه به او اعلام كنيد كه هميشه قرار است يك پرستار با او زندگي كند.

مي توانيد در ابتدا يك سفر تفريحي و يا يك برنامه را با حضور مراقب برنامه ريزي كنيد و به سالمند بگوييد كه او در اين سفر با ما همرامي ميكند. مراقب بايد در طول سفر رابطه دوستانه و صميمي با سالمند برقرار كند و كم كم سعي كند سالمند با او احساس نزديكي نمايد. به اين وسيله مي توان براي حضور دائمي و نگهداري از سالمند در منزل زمينه را آماده كرد.

• رجوع به مشاور حرفه اي

اگر احساس مي كنيد نمي توانيد سالمند خود را براي داشتن پرستار و مراقب  راضي كنيد مي توانيد از مشاور حرفه اي بهره ببريد. نگراني هاي خود را به پزشك معتمد سالمند خود بگوييد. با توجه به اينكه مشاور مي تواند رابطه ي جداگانه اي با سالمند داشته باشد و پاي صحبت هاي او بنشيند، در نهايت با ارزيابي نياز ها و خواسته هاي او، توصيه هايي به داشتن مراقب مي كند.

ما معتقديم سالمندان مي توانند در خانه خود زندگي كنند. يك مراقب حرفه اي پيدا كنيد و به زندگي خود در منزل شخصي خودتان ادامه دهيد. مراقب سالمند به حفظ استقلال سالمند كمك ميكند. آنها انعطاف پذير؛ حامي، آموزش ديده و براي اين كار با شور و اشتياق اقدام مي كنند. نگهداري از پدر يا مادر شما توسط يك پرستار سالمند حرفه اي مي تواند اميد به زندگي را در آنها افزايش دهد.

پيري جزء جدايي ناپذير زندگي است و تاثير قابل توجهي بر سلامت فرد دارد. در دوره سالمندي عوامل موثر بر سلامت عبارتند از وضعيت اقتصادي، وضعيت جامعه، زير ساخت هايي مانند حمل و نقل مناسب و مسكن مناسب، اما از همه اين ها تاثير گذارتر پرستار سالمند مي باشد. يك مراقب به صورت شبانه روزي وظيفه نگهداري از سالمند در منزل را به عهده مي گيرد. بنابراين در تمام اوقات شبانه روز با وي در ارتباط است و مي تواند از لحاظ جسمي و روحي تاثير بسزايي در سلامت سالمند بگذارد.

پرستار سالمند بايد به صورت مداوم اطلاعات و مهارت هاي خود را به روز كند. با مطالعه مستمر و همچنين استفاده از آموزش هاي گوناگون مي تواند خود را همگام با نيازهاي سالمندان و خانواده ها جلو ببرد. علاقه مندان به كار پرستاري از سالمند بايد از طريق يك موسسه پرستاري معتبر و داراي مجوز اقدام به ثبت نام نمايد. موسسات پرستاري با دريافت مدارك هويتي و تضامين لازم و همچنين ارائه آموزشهاي اوليه، افراد را روانه بازار كار مي كنند.

وظايف

وظايف مراقب و پرستار سالمند با توجه به ميزان تحصيلات و تجربه آنها و همچنين با توجه به نياز سالمند متفاوت مي باشد. وظايف ممكن است شامل كمك هاي اوليه مانند كمك به حمام رفتن، لباس پوشيدن، بالا و پايين رفتن از روي تخت خواب، همراهي در راه رفتن و استفاده از صندلي چرخدار باشد.
همچنين پرستار در صورت صلاحيت علمي ميتواند علائم و نشانه هاي حياتي بيمار را چك كند و به پزشك اطلاع دهد. علاوه بر اين پرستار مي تواند مصرف داروها را مديريت نمايد و به بيماران در زمينه اختلالات بي خوابي، عصبي، پرخاشگري و آلزايمر كمك كند. تمامي اينها در گرو داشتن اطلاعات و تجربه كافي مي باشد. در صورتي كه فرد داراي مدرك بهياري و پرستاري باشد مي تواند وظايفي از جمله گاواژ، سونداژ، تزريقات و … را نيز انجام دهد.

روابط پرستار و سالمند

روابط پرستار و سالمند بر پايه احترام متقابل، اعتماد، حساس بودن به خود و ديگران، لذت بردن از كمك كردن به ديگران شكل مي گيرد.
اين رابطه زماني به شكل احسن اتفاق مي افتد كه روابط كلامي موثر و تعامل عملي بين پرستار و سالمند صورت بگيرد.
پرستار بايد در جلسه اول خود را با نام كوچك به سالمند معرفي كنيد. يك دستاورد در جلسه اوليه مي تواند زمينه ساز اعتماد و احترام باشد.

درآمد مراقب سالمند

مراقبت از بيمار در منزل از آن دسته مشاغل است كه با توجه به حساسيت هاي شغلي فراوان، به نسبت ديگر افراد، درآمد مناسبي دارند. البته ميزان اين درآمد بستگي به ساعات كاري و شرح وظايف شغلي مراقب و يا پرستار دارد. براي بالا بردن درآمد سعي كنيد دوره هاي مختلف مانند دوره كمك هاي اوليه را بگذرانيد تا با توانايي هاي بيشتر حقوق بالاتري دريافت نماييد.

هر مراقب با تجربه يا پرستار سالمند مي داند كه سالمندان روزهاي خوب و بد خود را دارند. نوسانات خلقي ناشي از نارضايتي، كاهش سلامتي، استرس، درد و از دست دادن شان و منزلت، باعث مي شود به آساني افراد خانواده و يا پرستار خود را در حضور ديگران آزار دهند. مراقبت از سالمند در منزل در چنين شرايطي مي تواند وظيفه اي خطير و گاهي سخت باشد كه نياز به صبر و حوصله و تجربه بالا دارد.

با در نظر گرفتن احساسات سالمند و فشار هاي عاطفي و عصبي آنها، بيشتر مي توان با صبر و همدلي روزهاي بد را تحمل كرد و در كنار سالمند بود. در اين جا مي توانيد چند مرحله ساده كه به شما آموزش مي دهد در مقابله با عصبانيت سالمند چگونه بخورد كنيد را مطالعه كنيد تا وقتي به عنوان مراقب سالمند و پرستار سالمند مشغول به كار هستيد به حفظ سلامت خود كمك نماييد.

آشفتگي احساسي در سالمندان

ويژگيهاي نامطلوب شخصيت ما نيز همانند خود ما رشد مي كنند، بنابراين در دوران سالمندي تمام ويژگيهاي منفي دوران جواني با شدتي بيشتر بروز مي نمايد. براي مثال فردي كه در دوره جواني به آساني عصباني ميشود در دوره سالخوردگي با ميزان بيشتري عصبي مي شود. هدف اين خشونت هاي رفتاري و كلامي معمولا مراقب يا پرستار سالمند مي باشد. توجه به اين قضيه كه علاوه بر آلزايمر و زوال عقل ريشه بسياري از ناملايمتي هاي رفتاري سالمندان در كودكي و جواني آنها مي باشد، نحوه برخورد مراقب را تغيير مي دهد.

چگونگي مقابله با خشم

اولين قدم براي مقابله با اين مشكل اين است كه نبايد احساسات منفي و رفتار مرتبط با آن را خصومت شخصي قلمداد كنيم. درد و بيماري موجب مي شود سالمند به شيوه اي نا مطلوب عمل كند و همين مي تواند بهانه اي شود كه مراقب از وظايف خود كوتاهي كند.

بهترين راه براي كاهش تنش ها ارتباط برقرار كردن با سالمند است. معمولا افراد مي توانند با دوستان و كودكان خود را جع به موضوعات مختلف صحبت كنند ولي براي ارتباط برقرار كردن با سالمندان دچار مشكل مي شوند. يك ارتباط مثبت با سالمندان مي تواند بسياري از رفتارهاي نامناسب را كاهش دهد. بايد با او صحبت كنيد. صحبت كردن راجع به دغدغه ها و مشكلات و نيازهاي سالمند مي تواند از استرس هاي او بكاهد.

زيان خشونت آميز

زبان خشونت آميز مي تواند يك مسئله پيچيده تر باشد. به خصوص زماني كه مخاطب مراقب باشد كه نسبتي با سالمند ندارد و يا وقتي پاي كودكان در ميان باشد. اين ناهنجاري ها معمولا ناشي از زوال عقل و آلزايمر مي باشد. با توجه به اينكه درمان خاصي براي اين مشكل وجود ندار، شايد بهترين كار اين باشد كه حواس خود را پرت كنيد. هنگامي كه سالمند شروع به فحاشي مي كند، سعي كنيد به مسائل ديگري ذهن خود را معطوف كنيد.

هذيان گفتن ها

سالمندي كه از او مراقبت مي كنيد ممكن است مبتلا به اختلال هذيان گويي باشد. سالمندان به دليل توهم هاي شديد از اختلالات رواني رنج مي برند كه اين موضوع مي تواند براي شما غير قابل تحمل شود. در اين زمينه حتما با پزشك مشورت كنيد و در مورد مصرف داروها دقت زيادي كنيد. اين داروها به هيچ وجه نبايد تغيير كنند. پارانوئيد نتيجه بيماري آلزايمر مي باشد.

در اين موارد بهترين راه براي حل مشكل پارانوئيدي اين است كه سعي كنيد آرامش خود را حفظ كنيد و اعتماد به نفس خود را تقويت نماييد. شما به طور كلي نمي توانيد به سالمند خود ثابت كنيد چيزي را كه تجربه كرده است واقعي نيست و او دچار توهم شده است، بنابراين از بحث هاي بي نتيجه پرهيز كنيد كه موجب ناراحتي و عصبانيت سالمند مي شود.

در هر صورت اگر احساس مي كنيد سالمند از شما سوء استفاده مي كند و يا ممكن است در معرض آسيب فيزيكي قرار بگيريد حتما از مشورت يك مشاور خبره در اين زمينه بهره ببريد و از او كمك  بخواهيد، به ياد داشته باشيد هر چه بيشتر مهارت كسب كنيد، محيط امن تر و شادتري را براي خود و سالمند تحت مراقبت خود فراهم خواهيد كرد و براي نگهداري از سالمند در منزل از ما كمك بخواهيد

بهداشت و درمان در خانه شامل طيف گسترده اي از خدمات مي باشد. خدماتي شامل مراقبت از زخم بستر، مديريت درمان، مديريت بيماري، استفاده از تجهيزات پزشكي، مميزي هاي ايمني و آموزش بيمار است. پرستار در منزل يك متخصص امور پرستاري است كه از طرف موسسه هاي معتبر پرستاري جهت نگهدار از بيمار، سالمند و كودك معرفي مي گردند. پرستار روند بهبود وضعيت بيمار و سالمند را رصد ميكند و به پزشك در اين باره مشورت ميدهد. يكي از اصلي ترين وظايف اوليه پرستار در منزل ايجاد اعتماد است، علاوه بر اعتماد يكي ديگر از ويژگي هاي منحصر به فرد مراقبت در منزل پيوند ايجاد شده بين بيمار و مراقب است.

پرستار بايد به عنوان يك همدم بايد كنار بيمار باشد تا خلا ايجاد شده در زمان بيماري و يا دوره سالمندي،  را كه در اثر از دست دادن استقلال و انزواي اجتماعي مبتلا مي شوند جبران نموده و بتوانند به بهبود روحيه بيمار كمك كنند. بيمار يا سالمند به پرستار بايد به مثابه يك دوست و يا يكي از اعضاي خانواده نگاه كند تا كاملا احساس راحتي كند و بتواند نيازهاي خود را بازگو كند زيرا نگهداري از سالمند در منزل كار بسيار دشواري است.

بنابراين هنگام استخدام پرستار سالمند و بيمار علاوه بر مراجعه به مراكز معتبر و داراي مجوز، با انجام مصاحبه و غربالگري افراد معرفي شده براي كار، بهترين مورد را براي ورود به حريم خانوادگي خود انتخاب كنيد. هر بيمار سزاوار بهترين مراقب است. مراقبي دلسوز و مهربان كه با تمام انرژي خود وظايف محموله را انجام دهد و طبيعتا براي گرفتن بهترين نتيجه پرستار كودك يا سالمند بايد از لحاظ مادي و اخلاقي امنيت لازم را داشته باشد.

محل زندگي پرستار شما در حال حاضر منزل شخصي شما مي باشد بنابراين بايد شرايطي فراهم آوريد كه پرستار احساس راحتي داشته باشد. با او مانند يك زير دست برخورد كردن انرژي او را براي ارائه بهتر خدمات كاهش مي دهد. بااو مانند يكي از اعضاي خانواده برخورد كنيد تا بهترين خدمات را به بيمار يا سالمند شما ارائه دهد.